{"id":60,"date":"2022-01-29T15:58:48","date_gmt":"2022-01-29T15:58:48","guid":{"rendered":"https:\/\/flowlihas.fi\/?page_id=60"},"modified":"2026-02-13T07:44:26","modified_gmt":"2026-02-13T07:44:26","slug":"palvelut-ja-hinnasto","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/","title":{"rendered":"Palvelut ja hinnasto"},"content":{"rendered":"\n

Hinnasto<\/a> | Lahjakorti<\/a>t<\/a> | Maksutavat<\/a> | Palvelut<\/a> | Hieronta<\/a> | MamaMassage\u00ae – \u00e4itiyshieronta<\/a> | Milloin hieronta ei sovi<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Palvelut ja hinnasto.<\/p>\n\n\n\n

Hinnasto <\/h2>\n\n\n\n

Klassinen hieronta:<\/h3>\n\n\n\n

30min<\/strong> – 40e
45min<\/strong> – 50e
60min<\/strong> – 60e
75min <\/strong>– 70e
90min<\/strong> – 80e
120min<\/strong> – 105e<\/p>\n\n\n\n

Purentalihashieronta<\/h3>\n\n\n\n
\n
\n

60min<\/strong> – 65e<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

75min<\/strong> – 75e<\/p>\n\n\n\n

<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n

MamaMassage:<\/h3>\n\n\n\n

60min<\/strong> – 65e
75min<\/strong> – 75e
90min<\/strong> – 85e<\/p>\n\n\n\n

Intialainen p\u00e4\u00e4hieronta:<\/h3>\n\n\n\n

30min<\/strong> – 45e
45min<\/strong> – 50e<\/p>\n\n\n\n

Kuumakivihieronta:<\/h3>\n\n\n\n

60min <\/strong>– 70e
90min<\/strong> – 95e<\/p>\n\n\n\n

Kuumakivihieronta + intialainen p\u00e4\u00e4hieronta yhdistelm\u00e4hoito:<\/h3>\n\n\n\n

90min<\/strong> – 102e<\/p>\n\n\n\n

Viikonloppu -ja arkipyh\u00e4lis\u00e4 +5e lis\u00e4t\u00e4\u00e4n kaikkiin hintoihin.<\/p>\n\n\n\n

Koulutetun hierojan hieronta on arvonlis\u00e4verotonta 0% (alv 35\u00a7). Hemmotteluhoidot alv 0% (alv 3\u00a7).<\/p>\n\n\n\n

Lahjakortit:<\/h3>\n\n\n\n

Lahjakortti on ihana, rentouttava ja hyvinvointia edist\u00e4v\u00e4 lahjaidea l\u00e4heisellesi. Lahjakortteja on
saatavilla valitsemallesi summalle tai palvelulle.<\/p>\n\n\n\n

Lahjakortit l\u00f6ytyv\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Maksutavat:<\/h3>\n\n\n\n

Maksutapoina k\u00e4yv\u00e4t yleisimm\u00e4t maksukortit, k\u00e4teinen, ePassi<\/a>, SmartumPay<\/a> ja EdenredPay<\/a> hierontaedut. Hierontaedut soveltuvat vain klassiseen hierontaan, niill\u00e4 ei voi maksaa kuumakivihierontaa tai intialaista p\u00e4\u00e4hierontaa.<\/p>\n\n\n\n

\"smartumpay,<\/figure>\n\n\n\n
\n
Varaa aika<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Palvelut<\/h2>\n\n\n\n

Hieronta<\/h3>\n\n\n\n

Hieronnan avulla voidaan lievitt\u00e4\u00e4 kipua, parantaa lihaksen aineenvaihduntaa, tehostaa laskimoverenkiertoa ja imunestekiertoa sek\u00e4 rentouttaa kehoa ja mielt\u00e4. Hieronta on hyv\u00e4 valinta osaksi hyvinvoinnin tukemista ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 kehonhuoltoa. Hieronnalla on my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia masennus -ja ahdistusoireisiin, ja kosketuksella on paljon hyv\u00e4\u00e4 tekevi\u00e4 terveysvaikutuksia.<\/p>\n\n\n\n

Rentoutuminen aktivoi hermoston rauhoittavaa, parasympaattista osaa. Se auttaa stressin -ja
kivunhallinnassa, parantaa vastustuskyky\u00e4 ja unen laatua, tehostaa ruoansulatusta ja parantaa
keskittymis -ja oppimiskyky\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Hoitosuunnitelma ja hieronta tehd\u00e4\u00e4n aina yksil\u00f6llisen tarpeen mukaan. Hierontaan tullessa
hoitotilanne alkaa esitietojen ker\u00e4\u00e4misest\u00e4 ja haastattelusta sek\u00e4 mahdollisista liiketestauksista.
N\u00e4in voidaan yhdess\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 paras ratkaisu hoitosuunnitelmaksi tarpeesi huomioiden sek\u00e4 mietti\u00e4
tarvittaessa kotiin ohjeita arkeen viet\u00e4v\u00e4ksi.<\/p>\n\n\n\n

Alaik\u00e4iset ovat tervetulleita hierontaan huoltajan suostumuksella. Alle 15-vuotiaiden varaukset huoltajan tiedoilla tai mukaan otettavalla kirjallisella suostumuksella yhteystietoineen.<\/p>\n\n\n\n

Koulutettu hieroja on ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n Valviran hyv\u00e4ksym\u00e4 terveydenhuollon ammattihenkil\u00f6, jonka
toimintaa ohjaavat tietyt lait ja asetukset. Olemassa olevat keskusrekisterimerkinn\u00e4t
ammattioikeuksista ovat l\u00f6ydett\u00e4viss\u00e4 julkiTerhikist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Purentalihashieronta<\/h3>\n\n\n\n

Purentalihashieronnalla voidaan helpottaa purentaelimist\u00f6n toimintah\u00e4iri\u00f6iden aiheuttamia oireita niska-hartiaseudun, kasvojen, p\u00e4\u00e4n ja kaulan alueella sek\u00e4 korvissa. Hieronta rentouttaa lihaksia ja lievitt\u00e4\u00e4 kipua. Purentaelimist\u00f6n toimintah\u00e4iri\u00f6t eli TMD (temporomandibular disorders) ovat hammass\u00e4rkyjen j\u00e4lkeen yleisin p\u00e4\u00e4n alueen kiputilojen aiheuttaja.<\/p>\n\n\n\n

Purentalihashieronnasta voit saada apua yleisimpiin oireisiin esimerkiksi:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Lihasj\u00e4nnitys niskassa, kallonpohjassa, kaulalla, kasvojen ja p\u00e4\u00e4n alueella<\/li>\n\n\n\n
  • P\u00e4\u00e4kipu, kivut silm\u00e4n takana tai\/ja alla<\/li>\n\n\n\n
  • Puremalihasten tai leukanivelten kipu<\/li>\n\n\n\n
  • Hampaiden aristus<\/li>\n\n\n\n
  • Leukojen v\u00e4syminen ja j\u00e4ykkyys, suun rajoittunut avaaminen, leukanivelen \u00e4\u00e4net<\/li>\n\n\n\n
  • Palan tunne kurkussa<\/li>\n\n\n\n
  • \u00c4\u00e4nen k\u00e4heys, \u00e4\u00e4nentuoton ongelmat, ysk\u00e4<\/li>\n\n\n\n
  • Korvakipu, tinnitus, korvan humina tai naksuminen<\/li>\n\n\n\n
  • Huimaus<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Hoidossa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n yksil\u00f6llisen hoitosuunnitelman mukaan lihaksia rentouttaen niska-hartiaseudun alue, kallonpohja, kaula, rintakeh\u00e4, kasvojen ja p\u00e4\u00e4n alue sek\u00e4 purentalihakset suun ulko -ja sis\u00e4puolelta. Pidempi hoitoaika voi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 lis\u00e4ksi tarpeen mukaan lonkankoukistajien, vatsan ja pallean k\u00e4sittely\u00e4. Hoitoaika sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 alkuhaastattelun, tutkimisen ja tarvittaessa kotihoito-ohjeet hoitotulosten yll\u00e4pit\u00e4miseen ja stressins\u00e4\u00e4telyyn.<\/p>\n\n\n\n

    Stressitasojen laskeminen ja hengityksen tasapainottaminen ovat merkitt\u00e4v\u00e4 osa purentaelimist\u00f6n toimintah\u00e4iri\u00f6iden ja bruksismin hoitoa.<\/p>\n\n\n\n

    Purentalihashieronta on oivallinen vaihtoehto kasvojen ja purentalihasten alueen j\u00e4nnitysten lievitt\u00e4miseen, migreenin hoitoon sek\u00e4 kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen ja hyvinvoinnin edist\u00e4miseen.<\/p>\n\n\n\n

    MamaMassage\u00ae – \u00e4itiyshieronta<\/h3>\n\n\n\n

    MamaMassage on \u00e4itiyshierontaa raskaana oleville ja synnytyksest\u00e4 palautuville. Hieronta on suunniteltu
    ottamaan huomioon erityisesti odottavan \u00e4idin tarpeet ja raskausajan muutokset kehossa sek\u00e4 mieless\u00e4.
    Hieronta rentouttaa, helpottaa kehon kipu -ja j\u00e4nnitystiloja sek\u00e4 valmistaa raskaana olevaa \u00e4iti\u00e4 synnytyst\u00e4 varten.<\/p>\n\n\n\n

    Synnytyksen j\u00e4lkeisell\u00e4 hieronnalla voidaan edist\u00e4\u00e4 synnytyksest\u00e4 palautumista sek\u00e4 tukea suorien
    vatsalihasten erkauman kuntoutusta. K\u00e4sittelyss\u00e4 huomioidaan vatsalihasten erkauman, arpikudosten ja
    lantionpohjan toimintah\u00e4iri\u00f6iden vaikutus kehoon. Arpikudosk\u00e4sittely kuuluu tarvittaessa osaksi hoitoa.
    Hieronta on rentouttava, lempe\u00e4 ja kokonaisvaltainen hoito \u00e4idin hyvinvoinnin tueksi. Se tarjoaa hyv\u00e4\u00e4
    oloa sek\u00e4 keholle ett\u00e4 mielelle. Hierontaa on turvallista toteuttaa l\u00e4pi raskausajan. Synnytyksen j\u00e4lkeen
    hieronta voidaan toteuttaa heti, kun \u00e4iti kokee olevansa siihen valmis.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>
    \n

    <\/p>\n\n\n\n

    MamaMassage hieronta sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 aina huolellisen alkuhaastattelun ja tutkimisen. Otathan t\u00e4m\u00e4n huomioon
    aikaa varatessasi.<\/p>\n\n\n\n

    Raskausajan hieronnasta voit saada apua esimerkiksi:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Liitoskipuihin<\/li>\n\n\n\n
    • Alasel\u00e4n kiputiloihin<\/li>\n\n\n\n
    • Ahdistuneisuuteen ja stressiin<\/li>\n\n\n\n
    • Lonkan alueen kiputiloihin<\/li>\n\n\n\n
    • Niska -ja hartiaseudun kiputiloihin<\/li>\n\n\n\n
    • Turvotukseen<\/li>\n\n\n\n
    • Rannekanavaoireyhtym\u00e4n hoitoon<\/li>\n\n\n\n
    • Synnytykseen valmistautumiseen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

      Milloin hieronta ei sovi?<\/h3>\n\n\n\n

      Joissain tilanteissa hierontaa on hyv\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 paikallisesti tai kokonaan. Osa tilanteista voi vaatia
      l\u00e4\u00e4k\u00e4rin hyv\u00e4ksynn\u00e4n hieronnalle. T\u00e4ss\u00e4 yleisimm\u00e4t hieronnan vasta-aiheet eli tilanteet joissa
      hieronta tulee j\u00e4tt\u00e4\u00e4 v\u00e4liin tai tehd\u00e4 mukautetusti:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Jos tunnet olosi kipe\u00e4ksi tai sinulla on kuumetta, hieronta tulee siirt\u00e4\u00e4 kunnes olet terve (infektiotaudit, flunssat, antibioottikuuri jne.)<\/li>\n\n\n\n
      • Hierontaa ei suositella heti rokotuksen j\u00e4lkeen (3-7 v\u00e4lip\u00e4iv\u00e4\u00e4)<\/li>\n\n\n\n
      • Paikalliset tulehdukset<\/li>\n\n\n\n
      • Tuoreet vammat<\/li>\n\n\n\n
      • Ihosairaudet, rikkoutunut iho, ihoinfektiot<\/li>\n\n\n\n
      • Aktiivinen reuma<\/li>\n\n\n\n
      • Laskimosairaudet, laskimotukos<\/li>\n\n\n\n
      • Syd\u00e4nvika tai syd\u00e4men toiminnalliset h\u00e4iri\u00f6t (l\u00e4\u00e4k\u00e4rin hyv\u00e4ksynt\u00e4). Syd\u00e4nsairaus voi olla este kuumakivihieronnalle<\/li>\n\n\n\n
      • Hoitamattomat kasvaimet tai sy\u00f6p\u00e4 (l\u00e4\u00e4k\u00e4rin hyv\u00e4ksynt\u00e4\/tulee olla parantunut)<\/li>\n\n\n\n
      • Verenvuotosairaus<\/li>\n\n\n\n
      • Keskushermostoper\u00e4iset halvaukset<\/li>\n\n\n\n
      • Kohtausoireinen epilepsia (l\u00e4\u00e4k\u00e4rin hyv\u00e4ksynt\u00e4\/harkinnanvaraisuus)<\/li>\n\n\n\n
      • Alkoholin tai huumaavien aineiden vaikutuksen alaisuus<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Hinnasto | Lahjakortit | Maksutavat | Palvelut | Hieronta | MamaMassage\u00ae – \u00e4itiyshieronta | Milloin hieronta ei sovi Palvelut ja hinnasto. Hinnasto Klassinen hieronta: 30min – 40e 45min – 50e60min – 60e 75min – 70e 90min – 80e 120min – 105e Purentalihashieronta 60min – 65e 75min – 75e MamaMassage: 60min – 65e75min – 75e90min – … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-60","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nPalvelut ja hinnasto — Flowlihas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Palvelut ja hinnastomme. Koulutetun hierojan palvelut Oulussa. Valikoimassa klassista hierontaa sek\u00e4 hemmotteluhoitoja.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Palvelut ja hinnasto — Flowlihas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Palvelut ja hinnastomme. Koulutetun hierojan palvelut Oulussa. Valikoimassa klassista hierontaa sek\u00e4 hemmotteluhoitoja.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Flowlihas\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-13T07:44:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/flowlihas_artikkelikuva-01.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"603\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/flowlihas_artikkelikuva-01.png?fit=1200%2C603&ssl=1\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/\",\"name\":\"Palvelut ja hinnasto — Flowlihas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/flowlihas.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/Nettisivut7.jpg?fit=1920%2C702&ssl=1\",\"datePublished\":\"2022-01-29T15:58:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-13T07:44:26+00:00\",\"description\":\"Palvelut ja hinnastomme. Koulutetun hierojan palvelut Oulussa. Valikoimassa klassista hierontaa sek\u00e4 hemmotteluhoitoja.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/flowlihas.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/Nettisivut7.jpg?fit=1920%2C702&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/flowlihas.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/Nettisivut7.jpg?fit=1920%2C702&ssl=1\",\"width\":1920,\"height\":702},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/index.php\\\/palvelut-ja-hinnasto\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Palvelut ja hinnasto\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/\",\"name\":\"Flowlihas\",\"description\":\"Hierontaa ja hyvinvointia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Flowlihas - hierontaa ja hyvinvointia | Oulu | Nelli Tolonen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/flowlihas.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/cropped-272979207_222340610090360_4174397628591184696_n.jpeg?fit=545%2C420&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/flowlihas.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/cropped-272979207_222340610090360_4174397628591184696_n.jpeg?fit=545%2C420&ssl=1\",\"width\":545,\"height\":420,\"caption\":\"Flowlihas - hierontaa ja hyvinvointia | Oulu | Nelli Tolonen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/flowlihas.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Palvelut ja hinnasto — Flowlihas","description":"Palvelut ja hinnastomme. Koulutetun hierojan palvelut Oulussa. Valikoimassa klassista hierontaa sek\u00e4 hemmotteluhoitoja.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Palvelut ja hinnasto — Flowlihas","og_description":"Palvelut ja hinnastomme. Koulutetun hierojan palvelut Oulussa. Valikoimassa klassista hierontaa sek\u00e4 hemmotteluhoitoja.","og_url":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/","og_site_name":"Flowlihas","article_modified_time":"2026-02-13T07:44:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":603,"url":"https:\/\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/flowlihas_artikkelikuva-01.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/flowlihas_artikkelikuva-01.png?fit=1200%2C603&ssl=1","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/","url":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/","name":"Palvelut ja hinnasto — Flowlihas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nettisivut7.jpg?fit=1920%2C702&ssl=1","datePublished":"2022-01-29T15:58:48+00:00","dateModified":"2026-02-13T07:44:26+00:00","description":"Palvelut ja hinnastomme. Koulutetun hierojan palvelut Oulussa. Valikoimassa klassista hierontaa sek\u00e4 hemmotteluhoitoja.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nettisivut7.jpg?fit=1920%2C702&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nettisivut7.jpg?fit=1920%2C702&ssl=1","width":1920,"height":702},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/palvelut-ja-hinnasto\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/flowlihas.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Palvelut ja hinnasto"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/#website","url":"https:\/\/flowlihas.fi\/","name":"Flowlihas","description":"Hierontaa ja hyvinvointia","publisher":{"@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/flowlihas.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/#organization","name":"Flowlihas - hierontaa ja hyvinvointia | Oulu | Nelli Tolonen","url":"https:\/\/flowlihas.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/cropped-272979207_222340610090360_4174397628591184696_n.jpeg?fit=545%2C420&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/flowlihas.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/cropped-272979207_222340610090360_4174397628591184696_n.jpeg?fit=545%2C420&ssl=1","width":545,"height":420,"caption":"Flowlihas - hierontaa ja hyvinvointia | Oulu | Nelli Tolonen"},"image":{"@id":"https:\/\/flowlihas.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/60","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437,"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/60\/revisions\/437"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flowlihas.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}